研究顯示睡眠對(duì)素夜間分泌模式的調(diào)節(jié)有一定影響。有報(bào)道長(zhǎng)期的睡眠不足血清素含量下降;也有報(bào)道不論是短期的無(wú)睡眠還是長(zhǎng)期的睡眠不足都會(huì)引起素是降低，只是程度差異。

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